123日目 ▲30.5kg(100+5.5kg) ▲30kg が今のわしら日本人の太り方なんじゃないの?…って思えてならんのです。 全盛期のローマ市民は,パンと見せ物は無制限に帝(続く!) も少し読む? | Share it now!
カテゴリー: 本伝 ダイエット遊記
本伝03STEP26:1500kcalの食卓
121日目 ▲30.5kg(100+5.5kg) ▲1/4間近 を何日分か振り返ってみます。 「そうは言っても1500kcalなんてキツいんとちゃう?」と思ってる人いるでしょ?そ(続く!) も少し読む? | Share it now!
本伝03STEP25:歩いて痩せるわけがねえ!!
119日目 ▲30.0kg(100+6.0kg) ▲30kg ってことが何で分からんかのー? 運動以外の半身浴なんかの血行改善法も同じだけど,それだけやって痩せるってダイエット法(続く!) も少し読む? | Share it now!
本伝03STEP24:只今変身中!
116日目 ▲29.5kg(100+6.5kg) ▲30kg間近! って感じのわしのカラダに突撃!!!中間レポートなのじゃ。 8割に縮小するなんて,そーそー人間が味わえる変化じゃない(続く!) も少し読む? | Share it now!
本伝03STEP23:減量中にスイーツ食うな!
112日目 ▲28.0kg(100+8.0kg) ▲20%突破 と全国5千2百万人(適当)のダイエットマニアの方々に殴り殺されそう… 実はここだけの話(だからHPだって)──先日(続く!) も少し読む? | Share it now!