師匠はまず，回り続ける水車に顎をしゃくった。
「よいか。釘は上から下へと落ちてくる。それを順次，斬り下ろされる刀槍の刃と見立てよ。その動きを見よ。構えた棒の高さに来る直前，間合いを読んで突きを繰り出す。
動く敵の一瞬の打点を捉え，その勘所を養う。
いわば，見切りの稽古じゃな。」
「…はい」
「二つ目じゃ。乱戦の時，敵は周りにいくらでもいる。いつも
思い通りの体勢で棒を繰り出せるとは限らん。
むしろ周囲から絶えず攻撃され，それを避けながら，棒を使わざるを得ぬ場合が多い。つまり姿勢を崩しながらも，いかに的確に相手を突けるか，これはその稽古じゃ」
淡々と師匠は続ける。
「そして三つ目。ぬしは常に全力をもって棒を突くことしか考えておらぬ。じゃがの，その力みがかえって体勢を崩し，棒先の打点を乱しておる。体のあちらこちらから，
無駄な力が別々の方向に流れ出しておる。
挙句，小舟が大揺れに揺れ，体勢を保つのに精一杯で，棒を繰り出すどころではなくなっている。さらには攻撃の兆しも大きくなる。ぬしが次にどう出てくるかは，手練なら，すぐにそれと察知できる」
「ははぁ…」
「ほどよい加減に，腕や肩，腰の力を抜く。百ある力を八十から六十くらいにまで抑え，敢えて残りの力は溜めておく。ただし，棒を繰り出す速さは常に百じゃ。
速さと力は違う。
ここを心得よ。その力でも棒先に自らの重みを載せ，的確に突けば，敵は倒れる。さらには次の攻撃に，余力を持って臨める。長引く戦闘にも疲れが溜りにくくなる」
とても分かりやすい。その指摘は具体的で，しかも実戦を想定している。
「よいか。その日の川の水嵩や，風向き，水車の回る速さに合わせ，今日は八十，今日は六十五，明後日は七十五と，加減して力を使う。
常に力いっぱい打ち込むより，よほど難しい。
ぬしが今までやってこなかったことでもある」
そこまでを一気に言い切り，急に顔をしかめた。
「わしも迂闊じゃ。つい舌が滑って，答えを半ば言うてしもうたわい」
(垣根涼介「室町無頼」新潮文庫，平31)